Hypnothérapeute Aizenay
Vous souhaitez entamer une thérapie par l’hypnose et habitez Aizenay ? Chez Plume Désanges nous pratiquons L’Hypnose Ericksonienne et le zéro mental. Elle est adaptée à tous les âges, de l’enfance jusqu’aux personnes âgées. Notre vocation est de vous accompagner, quelles que soient vos demandes. Venez nous rencontrer à quelques minutes de chez vous en vous rendant dans notre centre à la Roche sur Yon.
L’accompagnement en hypnothérapie à Aizenay
L’hypnothérapie utilise un état modifié de conscience pour permettre à la personne d’explorer plus facilement certains automatismes, habitudes, perceptions ou modes de fonctionnement.
Au cours des séances, July accompagne chacun en fonction de ses objectifs personnels et de ce qu’il souhaite faire évoluer ou mieux comprendre. L’hypnose peut notamment constituer un support pour travailler autour de la gestion du stress, de la confiance en soi, de certaines habitudes ou de situations vécues comme limitantes.
La séance vise à mobiliser les ressources propres à la personne et à ouvrir de nouvelles pistes de réflexion ou de changement. Chaque parcours reste individuel : les ressentis, le rythme et les évolutions peuvent varier d’une personne à l’autre, sans garantie de résultat prédéfini.
L’hypnose peut vous aider à corriger ou atténuer certains problèmes tels que :
- Timidité
- Peurs (en général et phobies)
- Rapport à l’image (complexes)
- Angoisses
- Dépressions et mal-être
- Anxiété
- Deuils et passages de vie difficiles
- Chocs émotionnels
- Troubles de l’alimentation
- Troubles du sommeil
- Addictions (tabac, alcool, drogues, jeux, etc.)
- Compulsions (TOCs, TCA)
- Prises de décisions difficiles
- Procrastination
Déroulement d'une séance d'hypnose à Aizenay
Lors de la première séance , nous faisons le point sur toute une série de thématiques propres à votre existence. Vous serez sans même vous en rendre compte rapidement sous hypnose, cela vous mettra dans un état de transe légère. Pas d’inquiétude, nous expérimentons tous cet état plusieurs fois par jour (par exemple en lisant ou en conduisant).
La deuxième séance intervient entre 5 et 10 jours plus tard, période pendant laquelle votre inconscient va travailler pour opérer des changements.
La deuxième séance se déroule sur 45 minutes environ : le temps que le praticien ancre les changements via une transe plus profonde, dont le but est surtout de vous détendre.
Si besoin, nous utilisons au cours de nos séances les principes de Mental Switch®, Mental Off® et Déshypnose® qui sont des techniques de neuro-programmation et de déconditionnement.
Le Mental-Switch va accélérer le changement en vous, tandis que le Mental Off va vous permettre d’apprendre à couper vos pensées afin de mieux vous recentrer. Nous pratiquons la thérapie brève.
Nous proposons également des séances de RITMO®.
RITMO® : Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires
Généralement utilisé pour un traumatisme unique : accident, agression, deuil…, RITMO® donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi…
Le principe ? Des stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements) de gauche à droite, sont effectuées pendant que le sujet se replonge dans son souvenir. Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à « digérer » l’évènement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie.
